Mind over milkshakes

Dette studie* viser noget yderst yderst interresant. Nemlig at vores tanker kan påvirke vores hormoner. 
 
46 personer får en milkshake på 380 kalorier. 
 
Første gang de kommer ind i forsøgslokalet får de besked på at deres milkshake indeholder 140 kalorier, anden gang de kommer ind i lokalet får de besked på at deres milkshake indeholder 620 kalorier. Milkshaken indeholder begge gange 380 kalorier. 
 
Efter indtagelsen af milkshaken, de tror indeholder 620 kalorier måles deres Ghrelin niveua. Det viser sig at det falder drastisk, og de føler dermed stor mæthed. Efter indtagelse af milkshaken, de tror indeholder, 140 kalorier er der ingen stigning i Ghrelin. 
 
Det interessante er at vores tro kan påvirke vores hormoner. Og især påvirke vores sult-fornemmelse via påvirkning af Ghrelin.
 

“The effect of food consumption on ghrelin may be psychologically mediated, and mindset meaningfully affects physiological responses to food.”

*
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21574706

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *