De fleste tænker, træning er godt for ens sexlyst/libido. Men de færreste ved, at for meget træning faktisk påvirker din libido negativt. Og vi snakker ikke kun cardio/konditionstræning. Men hvor meget træning er så for meget? Hvornår skal du holde lidt igen, lave lidt færre sets eller liige skære en kilometer af løbeturen? Det fortæller […]