Fortæl om dig selv – Hvorfor opsøgte du hjælp i Performance Gym PT? Jeg hedder Christian, er 39 år, far og arbejder som lærer. Da jeg år tilbage opsøgte PG, havde jeg i flere år døjet med ondt i ryggen og var lige blevet diagnosticeret med en diskusprolaps og var derfor sygemeldt fra mit arbejde. […]
Fortæl om dig selv – Hvorfor opsøgte du hjælp i Performance Gym PT? Jeg opsøgte hjælp, da jeg ønskede at komme tilbage i topform, efter en lang periode med småskade, grundet mange års styrketræning med ikke optimal teknik. Derudover ønskede jeg at arbejde på min fysiske stabilitet, og eliminere nogle af mine fysiske svagheder. Hvordan […]
1: Fortæl om dig selv – Hvorfor opsøgte du hjælp i Performance Gym PT? Caspers og min ‘historie’ går flere år tilbage og vi har ’sammen’ opnået mange ting. Jeg kontaktede første gang Casper tilbage i sommeren 2017, hvor jeg havde et ønske om at blive en endnu bedre badmintonspiller og få mere styr på […]
Fortæl om dig selv – Hvorfor opsøgte du hjælp i Performance Gym PT? Jeg opsøgte hjælp i PG, efter anbefaling, da jeg tidligere har gået ved Diætist, da jeg som mange andre var blevet lidt for magelig, og det havde sat sig de forkerte steder. Diætist hjalp ikke mig meget, og havde også brug for […]
Jeg opsøgte hjælp hos Performance Gym PT efter længere tids overvejelse omkring, at ville gøre noget godt for mig selv, og komme igang med at styrketræne, igen, efter MANGE års pause. Det har været nemmere end først antaget for mig, at ændre livsstil, selvom det, som med alle andre forandringer tager tid, at få ændret […]
“Kostændringerne har virkelig gjort en kæmpe forskel, og jeg har langt mere energi i hverdage, jeg har fået bedre humør, mere selvtillid og bedre selvværd og så er jeg begyndt at få kommentarer fra mine nærmeste og de ansatte på grund af mit nye udseende. Ud over det har mit temperament også ændret sig markant […]
1: Fortæl om dig selv – Hvorfor opsøgte du hjælp i Performance Gym PT? Jeg har selv brugt en del tid på at træne førhen og følte jeg tog min træning seriøst. Jeg havde i et års tid været på udkig på marked for at finde en træner, som jeg tænkte ville tage min træning […]
Fortæl om dig selv – Hvorfor opsøgte du hjælp i Performance Gym PT og ved Casper Jespersen? Jeg søgte hjælp hos Casper efter jeg i godt et års tid havde fulgt ham på instagram. Den måde han fremlægger evidens og viden på fangede mig og jeg følte, at her var en som ved hvad han […]
Simone henvendte sig med et formål om at lære. Om at lære om hendes diagnose fra lægen, så vi sammen kunne tilpasse hendes kost. Det kom der et rigtig fint forløb ud af som du kan læse om herunder. Fortæl om dig selv. Hvorfor opsøgte du hjælp i Performance Gym PT og Casper Jespersen? Jamen, […]
Fortæl om dig selv – Hvorfor opsøgte du hjælp i Performance Gym PT og Casper Jespersen? Mit navn er Sofie og jeg er 21 år gammel. Jeg opsøgte hjælp fra Casper Jespersen fordi jeg utallige gange var gået i gang med at prøve at tabe mig, dog uden success. Flere gange var jeg kommet godt […]